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健身情商课,答应我,别做让人反感的肌肉男-荆溪新闻

2019-11-13 08:12:32

首先,让我问你一个问题。你的健身房里有谁肌肉训练做得很好但令人反感吗?

我认为每个健身房都有一些恶心的肌肉男。

根据常识,如果你锻炼得好,你会在健身房受到尊重,这基本上是一种受欢迎的状态。

但是为什么有这么多肌肉发达的男人不受每个人欢迎,甚至被许多人憎恨?

因为他们的情商太低了。

具体来说,表演可以分为以下四种情况,都表明这个肌肉发达的人有天赋,但没有美德。

我曾经看过一段视频,一个人在炫耀他的身材,然后说这是他三年训练的结果。

下面还有一个评论,非常引人注目,他说:

“我对你的身材第一眼就没练好。我只需要3个月就能达到这个效果。”

我以为是另一个键盘玩家,但点击评论员的主页,我发现这仍然是厦门健身冠军,至少这是如何介绍的。

我经常被这样贬低,有一次我发了25次向上的视频,然后一个人的评论非常有趣。

“虽然我今年45岁,但我可以用你的引体向上做50次。所以你最好练习并发送视频。”

我认为你不需要声明你已经45岁了。另一方面,你可以振作50次,但为什么要贬低我?

事实上,现实中这样的人很少,网上的人更多。他们依靠自己强大的体能和肌肉,然后到处贬低别人,甚至否定别人的训练努力。

我认为这种人是不道德的,因为你不知道我付了多少钱,我想确定多少。

另一方面,从我的例子来看,当你到了45岁,也就是说,经过20多年的训练,你想面对一个已经训练了一年的人吗?

不管是在网上还是现实中,我们健身的目的是为了炫耀,但炫耀必须适度。

一些肌肉发达的男人没完没了地炫耀,这让人们非常反感。

事实上,我可以在健身房接受裸体训练。有些人在训练时会看着自己的身体,然后会有更多的训练动机。

然而,我更不喜欢的一种炫耀是以“教学”的名义“炫耀”。

当我在体育馆学习双臂时,一个人来教我。众所周知,在学习双臂的早期阶段,松紧带通常被用作助手。

然后这家伙看到我,弹性腰带,可以做双垂直手臂。然后他让我脱下松紧带,给我看了几倍标准的双竖臂。

然而,他只是谈到了具体的训练技巧,制作双臂,然后告诉我向他学习。

我从他身上什么也没学到。技能怎么样?我刚看到他跳上跳下,我该怎么开始呢?

所以他要么来教我,要么跟我说一句话。

"你认为我很擅长做双臂吗?"

有很多这样的人。有些人教你用力拉,当你来到这里时,把杠铃增加到140公斤。这时你必须想一想,他仍然在炫耀他的教学实力。

这种人赞美他,唉,你的力量不错。

还有一些人喜欢在教学中强调标准,还有很多标准是在呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜。这时,你也必须考虑一下。这也可能是一种炫耀,让它成为一个谜。

这种人赞美他,唉,你知道得太多了(Xi安方言)。

健身老板,基本上喜欢争吵,这你遇到,你只能认栽了。因为他以正确的方式成功了,所以他坚信这一观点。

作为新手,虽然训练方法可能更科学,但我们还在路上,还没有形成一个身体,所以我们没有信心说话。

有一次体育教练和我争论,因为我发现胸肌可以连续练习两天,所以胸肌的刺激更强烈。

这次我和他在这个问题上争论,然后他真的,就是争吵。你想确保胸肌在72小时内恢复什么?

直到最后,我忍不住给他看了一份《体能杂志》的论文。

他又一次争吵,然后说该报只是纸上谈兵。他怎么能当真呢?

我觉得他没有说服我,他只是不停地重复一句话,胸肌需要休息72小时。这句话,至死不渝。

最后,他生我的气。如果我没有打他,我早就杀了他。

健身房,只有健身教练才有资格教别人。或者如果你和我有更好的关系,你也可以教我。

如果还有其他东西要教别人,一定要解释清楚。

我只在健身房教过一次,有一次一个人把杠铃装上,一次装一头,所以我拦住了他。

此外,我还告诉他,如果一端轻而另一端重,杠铃会摆动致死。

做一名好老师是一个非常坏的习惯。大多数肌肉发达的男人其实不想教别人,因为坚持你是浪费训练时间。

然而,也有一些人喜欢在健身房指导别人。你如此干涉别人的训练,以至于别人的训练越来越好。你以前称之为“教学”。事实上,你在打扰别人。

另外,每个人的训练方法都不一样,在你看来,错误的行为在别人看来是正确的。

例如,我做倒立俯卧撑,肘部放在身体两侧以保持平衡。另一个人过来告诉我,肩部训练非常无效。这头驴的嘴唇不适合马的嘴。

我们习惯于赋予肌肉发达的男人各种美丽的特征,比如自律、优雅和智慧。但你不知道的是:

"许多肌肉发达的男人越练瓜皮."

我是王旺驱魔人。

记住表扬、关注和评估!

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作者:匿名

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